Как подобрать беговые лыжи

Зима совсем не за горами, и вот-вот выпадет снег. Считается, что лето даёт больший простор для спорта и развлечений, но это вовсе не так! Популярными стали сноуборды, но это совсем не значит, что стоит забывать о коньках и лыжах. Мало что может сравниться с воскресной прогулкой по заснеженному лесу на лыжах. А ведь лыжи — это не только приятное времяпровождение, но и хороший фитнес, способный улучшить работу сердца, привести в тонус фигуру, а также очень крутая возможность завести знакомства со спортсменами, или хороший повод выбраться всей семьей на прогулку на свежем воздухе в лес, парк, или на подготовленную трассу.

Сейчас наибольшей популярностью пользуются горные лыжи. Туристы едут на известные горнолыжные курорты Австрии, Франции, Швейцарии, совмещая приятное с полезным — и катаются, и отдыхают, проводя время в SPA-салонах, аквапарках и т.д. Но наравне с этим пользуются спросом и беговые лыжи, пользователи которых находят удовольствие в катании, не выезжая за пределы своего города, или с возможностью полного погружения в процесс катания, так как не приходится ждать буггелей или в очереди со ски-пассом. Здесь Вам и прекрасная возможность гулять и видеть разнообразные пейзажи леса, и сам формат прогулки на свежем воздухе, и активное задействование всех групп мышц, и приобщение семьи к занятию спортом. В нашей статье мы расскажем Вам о беговых лыжах и правилах подбора инвентаря, а также о нашем опыте использования.

Стиль катания

Различается три стиля катания на лыжах. Один из них привычен любому человеку, хоть раз встававшему на лыжи. Это типичный, классический стиль катания, при котором лыжи перемещаются параллельно относительно друг друга. Лыжи для такого стиля берутся мягкие (о жёсткости лыж речь пойдёт дальше), с более длинным и острым носком.

Еще один стиль катания на лыжах — коньковый, или как он еще называется свободный стиль. Техника движения понятна из названия — лыжник двигается как конькобежец, отталкиваясь от снега внутренней поверхностью лыжи. Разумеется, этот стиль требует несколько других условий. Сами лыжи должны быть жёсткими и более короткими, нежели лыжи для классики. Кроме того, трасса для катания на лыжах в коньковом стиле должна быть очень хорошо утрамбованной и широкой.

Вне трассы, конечно, удобнее передвигаться традиционным стилем. Но есть и третий стиль катания, который предпочитают любители беговых лыж — это универсальный. Универсальные лыжи как раз и подходят для катания в любом из первых двух стилей.

Виды лыж

По целевой аудитории

Выбирая лыжи, нужно, прежде всего, исходить из того, для какой цели вы их приобретаете. Таким образом, есть несколько типов:

  • Профессиональные лыжи (Sport). Лыжи такого класса приобретают люди, твёрдо стоящие на лыжне не первый год. Они самые дорогие и, к тому же, отличаются лёгкостью. Одна из фирм-производителей (Rossignol) выпускает профессиональные лыжи, которые различаются ещё и по предполагаемому состоянию снега. Производители лыж компании Fischer более прагматичны и выпускают беговые лыжи с ориентиром под температуру снега или воздуха.
  • Любительские лыжи (Fitness). Такие лыжи тоже являются спортивными, их следует приобретать тем, кто только начинает кататься, а также и тем, кто катается постоянно, но недавно, и стремиться к успехам, или катается для себя и получает удовольствие. Они немного тяжелее, проще и дешевле.
  • Туристические (Touring). Название этого типа говорит само за себя. Если вы хотите совершить туристическую прогулку на лыжах, стоит выбирать именно их — они идеально подходят даже для дальних путешествий. Туристические лыжи шире лыж других типов и тяжелее (как правило, вес таких лыж более 1,5 кг), более жёсткие, а на нижней поверхности часто делают насечки — они позволяют избежать «проскальзывания».
  • Очень похожи на туристические лыжи бэк-кантри. Они тоже широкие, зачастую делаются с насечками, к тому же ещё и более износостойкие.
  • Прогулочные лыжи чем-то похожи на туристические — они тоже широкие, на них есть насечки (это позволяет не наносить смазку), но по весу они значительно ниже — до 1,5 кг, так как служат, в основном, для необременительных, недальних прогулок.
  • Детские и юниорские лыжи (Junior). Для этой целевой группы лыжи чаще всего бывают пластиковые. На них бывает крепёж под обычный ботинок, который можно регулировать. Такие лыжи специально сбалансированы под вес и силу детей.
  • Кроме того, бывают ещё и промысловые (охотничьи) лыжи. Что это за лыжи, пояснять не требуется, стоит лишь отметить, что это самые широкие из всех типов лыжи.

 

По способу передвижения

Эта группа насчитывает всего три вида — по количеству стилей плюс комбинированный.

  • Классический («Classiс», «Cl»). Самый привычный способ, при котором лыжник скользит по двум параллельным колеям, накатанными лыжами.
  • Коньковый (“Skate”,«Sk). Это тип новый, и не так давно вошёл в обиход. Как видно из названия, лыжник движется на лыжах как на коньках по специализированной трассе или вовсе без неё. Это самый быстрый стиль.
  • Комбинированный(“Combi”, “Universal”) Передвижение тем или иным способом в зависимости от возможностей и желания.

По материалу

Лыжи изготавливают из двух материалов — дерева и пластика. Сегодня большим спросом пользуются именно пластиковые, а деревянные лыжи уже мало где можно купить. Дело в том, что пластиковые лыжи имеют много преимуществ перед деревянными. Они прочнее, долговечнее — не расслаиваются и не намокают, но при этом легче, скоростнее. На пластиковых лыжах можно кататься даже в оттепель — в этом случае надо воспользоваться жидкой смазкой, и намазать ею часть лыжи под ботинком (грузовая площадка). В других случаях смазывать скользящую поверхность лыжи не нужно.

Деревянные лыжи хороши в том случае, если вы только начинаете кататься на них либо собираетесь поставить на лыжи ребёнка. В дальнейшем, выбор лучше отдать пластиковым лыжам. Модели их всё время совершенствуются. Последним достижением стало введение кэп-технологии, при которой боковая и верхняя поверхность лыжи не склеиваются между собой, а скрепляются единой пластиковой крышкой.

Ведущей фирмой является «Fischer». На лыжах этой фирмы ездят и любители, и профессионалы. На них в первую очередь ввели описанную выше кэп-конструкцию.

Подготовка и хранение лыж

Для того, чтобы лыжи служили Вам долго и ехали на максимуме своих возможностей, требуется их подготовить, причём подготовка отличается для пластиковых и деревянных лыж.

Деревянные лыжи

Подготовка включает в себя несколько этапов:

  • Скользящую поверхность чистой сухой лыжи надо отциклевать или отшлифовать наждачной бумагой. Для того чтобы лыжи не потрескались при использовании, их надо тщательно просмолить или смазать специальной жидкой мазью, продающейся в любом магазине, торгующем лыжами. Просмолка происходит так: лыжи нужно положить скользящей поверхностью вверх, нанести подогретую смолу и осторожно прогреть лыжи горелкой или паяльником. Потом надо дать впитаться смоле, и повторить этот этап снова. Обычно хватает трёх-четырёх раз, чтобы смола хорошо впиталась, а лыжи приобрели коричневый оттенок. Излишки смолы удаляются тряпкой. Важно не перегреть лыжи, иначе они могут искривиться, а то и обуглиться.
  • Затем лыжи надо связать, вставить между ними распорку (брусок), и оставить на некоторое время.

Пластиковые лыжи

Подготовка пластиковых лыж тоже включает в себя несколько этапов:

  • Этот этап совпадает с первым этапом подготовки деревянных лыж. Пластиковые тоже нужно отциклевать, а затем обработать наждачной бумагой, пока поверхность не станет гладкой. Затем поверхность нужно протереть тряпочкой, смоченной в смывке, и нанести на площадь под ботинками грунтовый расплавленный парафин (двигаться надо от носка к пятке). Его нужно разутюжить, и оставить высохнуть на пару часов. После того, как парафин остынет, его излишки убираются пластмассовой циклей. Затем лыжи протираются синтетической тряпочкой. Если у вас не было опыта подготавливать лыжи, лучше сразу обратиться к специалистам и взять опыт у них, либо делать на их глазах. Велика вероятность при первой обработке испортить лыжи, и в результате кататься на них будет хуже, чем они пришли с завода.
  • Лыжи подвергаются подобной обработке раз в год, но при необходимости можно и чаще. Хранить пластиковые лыжи следует следующим образом: запарафинить, затем связать у носка и у пятки и вставить распорку под грузовую площадку. Держать следует при комнатной температуре, в сухом месте.

Сервис Беговых лыж мы предоставляем самостоятельно в нашем магазине прямо на Ваших глазах! Для записи на сервис перейдите по ссылке Сервис и ремонт”.